Jak skutecznie chronić oczy przed słońcem?

Promienie słoneczne są niebezpieczne dla naszych oczu nie tylko w okresie wiosennym oraz letnim

Autor zdjęcia: pixabay.com

Różnego rodzaju dostępne dane statystyczne w sposób dość jednoznaczny dowodzą, że poziom tak zwanej społecznej świadomości Polaków w zakresie metod efektywnej ochrony wzroku przed słońcem oraz skutecznej profilaktyki chorób narządu wzroku nadal jest bardzo niski. Niestety, teza ta znajduje swoje potwierdzenie w statystykach zachorowalności naszych Rodaków na różnego rodzaju choroby oraz schorzenia narządu wzroku. Lekarze alarmują, że z każdym kolejnym rokiem coraz wyraźniej wzrasta liczba zachorowań na takie jednostki chorobowe, jak między innymi jaskra, zaćma a także, niestety, nowotwory gałki ocznej. Lekarze oraz specjaliści zajmujący się szeroko rozumianą tematyką zdrowotną nie mają wątpliwości co do tego, że jedną z najistotniejszych przyczyn omawianego stanu rzeczy jest wzmiankowany już powyżej wciąż niedostateczny poziom społecznej wiedzy na temat metod ochrony wzroku przed słońcem.

Jak więc skutecznie chronić oczy przed słońcem i jakie są najważniejsze zasady, o których należy pamiętać, jeżeli chcemy uniknąć chorób narządu wzroku? Przyjrzyjmy się tej kwestii nieco bliżej i postarajmy się udzielić możliwie jak najbardziej wyczerpujących odpowiedzi na te pytania.

Jak skutecznie chronić oczy przed słońcem?

Przede wszystkim należy pamiętać, że promienie słoneczne są niebezpieczne dla naszych oczu nie tylko w okresie wiosennym oraz letnim. Jeżeli spojrzyjmy na statysytki zachorowań na nowotwory gałki ocznej w różnych krajach europejskich, szybko zauważymy, że są one najwyższe wcale nie w Grecji, Hiszpani czy Portugalii, lecz w krajach skandynawskich. Dzieje się tak z powodu śniegu, który zalegając na ziemi sprawia, że promienie słoneczne odbijają się od niego, rażąc nasze oczy pod wieloma różnymi kątami równocześnie. Właśnie z tego powodu okulary przeciwsłoneczne damskie należy nosić również zimą.

Druga niezwykle istotna kwestia to dobór odpowiednich okularów przeciwsłonecznych. Jeżeli chcemy, aby dane okulary naprawdę chroniły nasze oczy, muszą one być wyposażone w filtry UV.